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KREHAの妊娠初体験blog

初めての出産に向けて切磋琢磨中!自分が経験した事やお勧めのグッズや食品、北九州のお話などアップします!時々イラストあり★

やせるおかず 作りおき

そういえば私「雑穀エキスパート」の資格持ってたんだったわ

先日、若い頃働いていた穀物の会社の同僚が「ギフト手伝って…(切実)」と連絡が来ました。彼女はやめずにもう10年働いているので出世もしていてギフトの達成金額がかなり高いようで…。大変そうなのでせっかくなら体に良いものをと、カタログを見ながら色々選…

【やせるおかず作りおき】レシピ本をDLしてみた!

Kindleで。 ここ最近ずっとレシピ本が欲しくて書店をさまよっていたのですが、 どこも柳澤先生のレシピ本は売り切れで…(^0^;) 予約注文みたいな感じだったので待つのも嫌やわ〜と思っていたのでなかなか手に入らずでした。 しょうがない!Amazonさんで注文す…

太りすぎ妊婦なので【やせるおかず作りおきダイエット】敢行!

まだ6ヶ月でもう6キロも増加してしまいました…。 (身長154㎝ 妊娠前48キロ➡今54キロ) 助産師さんからも食事に対して指導が入りました。 なぜこんなに太るのでしょう…?(?_?) なぜなら、 お腹が空くのです!!! ご飯が美味しいのです!!! 確かに妊娠してか…